帝豪娱乐平台是骗子 - 魔芋版部队锅,这面放心吃不长胖,荤素搭配,热量低口味还好

2020-01-11 13:37:47  

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帝豪娱乐平台是骗子,为大家带来魔芋的不重样吃法,跟着我来“瘦身一夏”。这道魔芋部队锅色泽诱人,开胃又便捷,特意摒弃了香肠年糕等食材,就是一道兼具美味和科学热量的食物啦。除此之外还可以添加西葫芦、西蓝花等其它蔬菜用来丰富营养。

准备好全部食材

先调制酱料,把韩式辣酱,番茄酱,酱油调成一碗备用

准备配菜,洋葱切粗丝,大葱切段

锅底铺上洋葱和大葱

分别码上香菇豆腐,金针菇,泡菜

最后淋上酱汁

放上魔芋面,也可以烧开水后放

倒入水,稍微没过食材

水开后加入肥牛卷,煮熟后停火

最后撒上芝麻和香葱,开动啦

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